لباسهای زیر را  در صورت ممکن باآب ولرم وبادست بشویید وچنانچه با ماشین می شویید بهتر است برنامه ماشین راروی لباسهای حساس ودمای پایین قرار دهیدچون اگر برنامه و دمای بالاتری را انتخاب کنید لباس زیر شما آسیب خواهد دید  

.بسیاری ازما برای اینکه تمیز ومرتب باشیم معمولا سعی میکنیم ظاهری شیک وزیبا داشته باشیم ولباسهای مرتب واتوشده بپوشیم این خیلی عالی است اما به لباس زیری که برتن داریم مثل لباس رو اهمیت نمی دهیم اما متخصصان پوست براین باورند که لباس زیر بسیار مهمتر از لباس است ودر سلامت وبهداشت افراد موثر است   لباسهای زیر در تماس نزدیکی با پوست ما هستند و این باعث می شود که در صورت رسیدگی نکردن به آنها منشأ انواع بیماریهاو عفونت های قارچی شوند.

لباسهای زیر با جنس تور دانتل یا پارچه هایی که دارای خاصیت انعطاف پذیری هستندبهترین جنس وبافت محسوب میشوند .انواع پارچه های نخی هم نرم وراحت وهم ضد حساسیت هستند و حساسیت پوستی کمتری ایجاد می کننداصطلاحا ضد حساسیت گفته میشوند  پیشنهاد ما این است که از لباس زیر هایی استفاده نمایید کهاز این نوع پارچه ها استفاده شده باشد  

لباس زیر از کالاهای مصرفی است که بهتر است آن را زودبه زود نو کردسعی کنیدلباس زیر به اندازه کافی تهیه نمایید و  آن را زود به زود عوض کنید و به راحتی هم آن را دور بیاندازید. بعضیها به دلیل اینکه لباس زیرشان در معرض دید دیگران نیست، آن را مدت طولانی به بدترین وضع نگه می دارند. شما خیلی محترم اید و لباس زیرتان هم باید در شأن تان باشد .لباسهای زیر را جلوی نور آفتاب قراردهید تا آلودگی ومیکروب آن از بین برود